¿Por qué se hace necesario, en estos tiempos, realizar actividad física?
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La actividad física es un pilar fundamental en la promoción de la salud y en el bienestar de las personas ya que tiene beneficios físicos y psicológicos: mejora la movilidad articular y muscular, favorece la salud cardiovascular, contribuye a tener un peso saludable, ayuda a disminuir el estrés y la ansiedad.
jhonhancco08:
gracias XD
gracias❤
Gracias e
gracias saque buena nota
nnnhyjo4ytrjurt
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La actividad física es un pilar fundamental en la promoción de la salud y en el bienestar de las personas ya que tiene beneficios físicos y psicológicos: mejora la movilidad articular y muscular, favorece la salud cardiovascular, contribuye a tener un peso saludable, ayuda a disminuir el estrés y la ansiedad.
Explicación:
brutal
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