por qué se dice que regular las emociones no es lo mismo que reprimirla?? xfaaaa es para hoy :((
dannnatoorres:
holaa
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Respuesta: El hecho de controlar nuestras emociones, de esa forma solo hace que dejemos de estar en contacto con nosotros mismos. Shapiro: “Toda emoción reprimida, negada o ignorada queda encerrada en el cuerpo”. Cuanto más fuerte es la represión, más explosiva y potentente será la emoción liberada.
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El hecho de controlar nuestras emociones, de esa forma solo hace que dejemos de estar en contacto con nosotros mismos. Shapiro: “Toda emoción reprimida, negada o ignorada queda encerrada en el cuerpo”. Cuanto más fuerte es la represión, más explosiva y potentente será la emoción liberada.
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