Question

 ¿Por qué se dice que los brotes y germinados son alimentos con alto valor nutritivo?

Answer 1

Respuesta:

Los germinados resultan benéficos para el consumo humano porque en comparación con el vegetal en su etapa adulta los germinados llegan a tener entre 400 a 800% más nutrientes: esto como resultado de los procesos naturales de germinación de las semillas, que libera los nutrientes encapsulados para dar lugar al

al crecimiento de la planta o el fruto.

EXPLICACION : TRRTTT TE AYUDE

Answer 2

Respuesta:¿En qué aportan los germinados a nuestra nutrición y salud? A pesar de ser muy bajas en calorías, los germinados son una fuente muy rica de nutrientes y compuestos vegetales beneficiosos. Estos suelen proporcionar una gran variedad de vitaminas, minerales, proteína y fibra

Explicación: