Por qué se dice que las capacidades físicas son los componentes de la condición física
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No todas las personas poseen la misma condición física; ésta está determinada por las capacidades físicas. Es decir, la condición física está formada por las capacidades físicas, éstas son la base, el soporte. Las capacidades físicas básicas son la resistencia, la fuerza, la flexibilidad y la velocidad.
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