Educ. Fisica, pregunta formulada por guadalupecatan09, hace 7 meses

por qué se dice que la actividad física se asocia a efectos psicológicos beneficiosos

Respuestas a la pregunta

Contestado por angelessolano987

Respuesta:

Explicación:

El ejercicio físico ayuda a la autorregulación, de manera que su práctica reduce la intensidad de emociones como la ira, la agresividad, la ansiedad y la depresión. Además disminuye la sensación de fatiga, por lo que la persona se percibe más enérgica, con mayor capacidad de trabajo, y descansa mejor.

danielfrta: de donde sacaste ese tex

danielfrta: texto¿

AngelXD09v: esta en google

danielfrta: jaja lo sacamos casi al mismpo tiempo

Contestado por danielfrta

Respuesta: El ejercicio físico ayuda a la autorregulación, de manera que su práctica reduce la intensidad de emociones como la ira, la agresividad, la ansiedad y la depresión. Además disminuye la sensación de fatiga, por lo que la persona se percibe más enérgica, con mayor capacidad de trabajo, y descansa mejor.

Explicación: ojala te ayude

AngelXD09v: esta en google

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