Por qué se dice que el ecuatoriano transita entre la desnutrición y el sobrepeso
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HÁBITOS ALIMENTICIOS: UNA CUESTIÓN CULTURAL Y ECONÓMICA
El factor común en los adultos ecuatorianos es la persistencia del sobrepeso y obesidad. Tales problemas están directamente relacionados con la alimentación y actividad física.
olgaquituisacapindo:
escribe como ayudaría usted a incentivar a las personas a buena alimentación saludable
Establecer un horario regular para las comidas en familia.
Servir una variedad de alimentos y refrigerios saludables.
Darle un buen ejemplo siguiendo una dieta nutritiva.
Evitar las peleas por la comida.
Involucrar a los niños en el proceso.
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