Ciencias Sociales, pregunta formulada por morri80014, hace 2 meses

por que saltar la cuerda se quema calorias?

dayito3009: por qué te hace sudar

Respuestas a la pregunta

Contestado por roca30

Respuesta:

Saltar la cuerda es un excelente ejercicio cardiovascular, que nos ayuda a quemar calorías, al mismo tiempo que tonificamos el cuerpo,sobre todo brazos, piernas y glúteos. De acuerdo a un artículo de la Universidad de Harvard, saltar cuerda nos hace quemar hasta 444 calorías, ¡en tan solo 30 minutos!

Contestado por scdaniela0811

Respuesta:

por que saltar la cuerda es un excelente ejercicio cardiovascular

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