por que razon las azucares no se encuentran en el plato del bien comer
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
esto es sencillo por que Aunque durante muchos años el azúcar ha estado presente en nuestra dieta, hoy lo vemos como uno de los peores ingredientes de la vida moderna. La causa de este cambio de perspectiva son los efectos dañinos que el azúcar tiene en nuestro organismo y que contribuyen a la aparición de varias enfermedades.
Explicación:
¿Qué es el azúcar?
El azúcar abarca una gran variedad de endulzantes que se pueden dividir en monosacáridos (como la glucosa, la fructosa y la galactosa) y endulzantes complejos (como la sucralosa, lactosa, maltosa, etc.). El azúcar que solemos usar es la sucralosa y es un carbohidrato que se encuentra de forma natural en diversas plantas, principalmente en la caña de azúcar. La sucralosa está compuesta por dos tipos de endulzantes simples: fructosa y glucosa.
Respuesta:
Porque su consumo debe de ser limitado
Explicación:
porque proporciona basicamente energia