¿Por qué piensan que es importante del consumo de la vitamina C ante el covid-19? ¿Existen otros alimentos que contengan esta vitamina y que puedan aportar algún beneficio ante esta enfermedad? ¿Cuáles? AYUDAAAAAAA
Respuestas a la pregunta
primera pregunta:la suplementacion con vitamina c mejora los componentes del sistema inmunológico.sistema inmunológico es la defensa ante organismos infeciosos entre otros.
segunda pregunta:las naranjas,toronjas,espinacas y brócoli
Explicación:
espero y te sirva
Respuesta:
1) Un sistema inmunitario activo es crucial en la lucha contra el coronavirus. El cuerpo necesita suficientes vitaminas y otros nutrientes para poder responder al ataque. No obstante, muchos tienen carencias vitamínicas.
Usar máscaras, mantener la distancia, lavarse las manos: mandamientos que actualmente se aplican en todo el mundo. Aparte de esto no podemos hacer nada más que esperar a que se encuentre un medicamento eficaz contra el coronavirus o se desarrolle una vacuna. ¿Verdad? No del todo.
Hay algo más que ahora toma mayor relevancia y que debería desempeñar un papel no menos importante que una buena higiene de manos; algo que no encuentra un lugar destacado ni en el debate público ni en el catálogo de recomendaciones de los Gobiernos: un sistema inmunitario activo.
2)frutas cítricas (por ejemplo: naranjas y pomelos/toronjas) y sus jugos, así como pimientos rojos y verdes y kiwi, ricos en vitamina C. otras frutas y verduras, como brócoli, fresas, melón, papas horneadas y tomates, que también contienen vitamina C. algunos alimentos y bebidas fortificadas con vitamina C.
Explicación: