¿por qué no soñar bien y mucho?
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¿por qué no soñar bien y mucho?
Si no eres consciente de tus sueños, es simplemente porque no eres capaz de recordarlos. El no descansar correctamente o no dormir bien ni lo suficiente, además de la medicación o el consumo de otras sustancias, pueden ser factores claros a la hora de recordar nuestros sueños.
Según un estudio realizado por un grupo de neurocientíficos, las personas que no recuerdan lo que sueñan no tienen activa el área temporo-parietal del cerebro, que es la que presta atención a los estímulos externos. Las personas que la tienen muy activa pueden despertarse de un sueño y continuarlo.
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