¿por que no es bueno comer alimentos procesados
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
Alimentos y bebidas ultraprocesados: Son elaborados a través de procedimientos industriales, es decir, a partir de sustancias. Estos productos usan saborizantes, aditivos y colorantes para parecer alimentos verdaderos cuando no lo son. Son empacados, pertenecen a una marca y son altamente publicitados.
La mayor parte de los ingredientes en estos productos son aditivos como: estabilizadores, emulsificantes y solventes.
En esta categoría se encuentran: pastelillos, botanas, papas, confitería, comida rápida, pan dulce empacado, bebidas azucaradas (néctares, jugos embotellados y refrescos), sopas enlatadas, yogurt y leche de sabor.
Actúa: Identifica el tipo de alimentos y bebidas que comes. Evita el consumo de alimentos y bebidas ultraprocesados y procura que la base tu dieta sean principalmente aquellos sin procesar o mínimamente procesados.
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Fuente consultada: OPS/OMS. Alimentos y bebidas ultraprocesados en América Latina: tendencias, efecto sobre la obesidad y implicaciones para las políticas públicas, sept. 2015. Disponible en:
La industria de bebidas azucaradas viola compromisos internacionales y sigue engañando y manipulando a la infancia mexicana con su publicidad de alimentos y bebidas chatarra »« Niños deben consumir menos azúcar, no calorías
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Explicación:
Respuesta: espero q te ayude en tu tarea amigo o amiga??
Explicación:
por q los alimentos procesados suelen contener altos niveles de azúcar o derivados como el jarabe de maíz de alta fructosa. Los azúcares añadidos se denominan "calorías vacías": no aportan ningún nutriente a nuestro organismo, pero sí muchas calorías (energía)..
q tengas un lindo dia.......