Question

Por qué no debemos inquietarnos o angustiarnos? AYUDAAAA

Answer 1

Porque esto puede afectar la salud, aunque no nos demos cuenta. Podemos pensar que cuando nos ponemos inquietos o ansiosos solo nos dará dolor de cabeza, pero esto puede provocarnos niveles frecuentes de insomnio o una menor productividad en el trabajo.

Los efectos comunes de la angustia a veces son incontrolables y pueden contribuir a muchos problemas de salud, como presión arterial alta, enfermedades cardíacas, obesidad y diabetes.