Por qué necesario el consumo de alimentos que contengan variados nutrientes
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Explicación:
Porque nuestro cuerpo los necesita para poder estar bien y sanos, por ejemplo los Carbohidratos (pan, pastas, maíz).
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Todos sabemos que las personas que se alimentan de forma saludable y equilibrada, y con alimentos variados, tiene una mayor probabilidad de: crecer y desarrollarse sanos y fuertes; tener más energía para trabajar y disfrutar de sí mismos; sufrir menos infecciones y otras enfermedades
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