Por que los vegetales aportan poca energía
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Tu pregunta esta mal los vegetales si te dan energia Por su contenido en magnesio activan la serotonina. Tienen múltiples propiedades que puedes ampliar. Verduras de hoja verde (berros, espinacas..). Son depurativas, contienen triptófano, son antioxidantes y aportan vitaminas y minerales.
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