Por qué los hábitos y estilos de vida saludable me garantizan que mi salud y mi vida no se vean en riesgo por infectarme con Covid 19?
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Porque los hábitos y estilos de vida nos ayudan tanto a prevenir como a tratar enfermedades cardíacas y diabetes, los cuales aumentan el riesgo de padecer enfermedades graves e incluso causar la muerte entre las personas infectadas con el covid-19.
Además, es importante resaltar que la actividad física ya es casi universalmente recomendada y hay mucha evidencia de que la actividad física podría contribuir tanto a reducir la gravedad de la enfermedad COVID-19 como a mejorar la calidad de vida antes y después de la infección.
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