Biología, pregunta formulada por Army4eva, hace 9 meses

Por qué los deportistas deben tomar vitaminas adicionales?

Respuestas a la pregunta

Contestado por MrSabeloTodo

Respuesta:

Esto dicen los expertos: Cuando entrenas de forma habitual, tus necesidades de vitaminas se pueden incrementar debido a que estas son piezas clave en las reacciones que tienen lugar en tu cuerpo para producir energía y sintetizar nuevos tejidos, como ocurre en el caso de la hipertrofia muscular.

Explicación:

Espero y te ayude :)

Contestado por Karlabautista21

Respuesta:

Sabemos que la práctica de deporte intenso genera unas sustancias tóxicas llamadas radicales libres. Estos aparecen mediante un proceso oxidativo y nos provocan mayor cansancio y fatiga. Los suplementos vitamínicos aportan antioxidantes extras con la finalidad de combatir dicha oxidación.

espero que esto te ayude

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