Question

¿Por qué los carbohidratos que contienen almidón son un buen alimento y no se debe eliminar de nuestra dieta?.

Answer 1

Los carbohidratos que contienen almidón son un buen alimento y no se debe eliminar de nuestra dieta, por que estos son descompuestos rápidamente por el cuerpo para ser usados como energía y se encuentran en forma natural en verduras, granos y frijoles y guisantes secos cocidos.

Por lo que, la ingesta de estos alimentos deben de ser carbohidratos compuestos, que contienen su azúcar natural muy nutricionales y saludables para nuestro cuerpo, el cual desarrolla una mejor salud y calidad de vida.

Conocer mas en:

https://brainly.lat/tarea/13685530