¿Por Qué las redes sociales, producen dopamina?
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
La dopamina es el neurotransmisor que interviene en los mecanismos de recompensa de nuestro cuerpo. ... La dopamina también afecta a nuestra relación con las redes sociales: cuando alguien muestra interés en algo que hemos publicado, lo que obtenemos de él, de hecho, genera una sensación de placer.
Explicación:
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Respuesta:
¿Cómo se activa?
Un artículo (en italiano) explica que el mecanismo es bastante simple: comienza en el mismo momento en que compartes algo (foto, video, imagen, pensamiento). Si se recibe “me gusta”, el cerebro interpreta esa información como una recompensa y libera una descarga de dopamina.
Explicación:
¿Qué causa la falta de dopamina en el cuerpo?
Sin embargo, apuntan, si no se liberan suficientes moléculas de dopamina, el organismo puede desarrollar la enfermedad de Parkinson. Por otro lado, un exceso de esta hormona puede conducir a manías, alucinaciones o esquizofrenia.
Para aumentar tu dopamina de manera natural, intenta hacer ejercicio, meditar, hacer yoga y comer bien. Ciertos suplementos, como la curcumina y el magnesio, pueden aumentar los niveles de dopamina, pero se necesita más investigación para comprender completamente su efectividad.