Salud, pregunta formulada por sreyesg, hace 6 meses

¿Por que las frutas son importantes para nuestra salud?

Respuestas a la pregunta

Contestado por ortegaiuliano91

Respuesta:

El consumo frecuente de frutas y verduras garantiza la ingesta de vitaminas, minerales y fibra alimentaria, además de muchos nutrientes esenciales como fitoesteroles (los esteroles vegetales bloquean la absorción del colesterol a nivel intestinal) y flavonoides (que protegen las células del organismo del desarrollo de cáncer y otras afecciones), entre otros antioxidantes.

Explicación:

espero q te ayude :)

sreyesg: Gracias

Pregunta anterior

Siguiente pregunta

Otras preguntas

Química, hace 4 meses

necesito ayuda con esto qwq!

Inglés, hace 4 meses

E. Fill in the blanks with "in," or "at."...

Biología, hace 4 meses

conjunto de células semejantes que realizan coordinadamente una o más funciones específicas ...