Educ. Fisica, pregunta formulada por emily875, hace 16 horas

¿Por qué las actividades físicas generan bienestar emocional?

Respuestas a la pregunta

Contestado por gutiierrez09

Respuesta:

Aumento de la confianza en ellos mismos y de su autoestima. Mayor autonomía e independencia. Reducción de las posibilidades de sufrir estrés, ansiedad y depresión. Disminución de las actividades sedentarias y el uso de móviles y videojuegos.

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