Biología, pregunta formulada por edwardhuancamoreano, hace 16 horas

Por que la lechuga es saludable

meredithzhair: Cuida nuestro corazón: la lechuga contiene flavonoides, fundamentalmente quercetina, que tiene la propiedad de disminuir el riesgo de enfermedades cardíacas. Protege la mucosa gástrica. Ayuda a regular los niveles de azúcar en sangre. Facilita una correcta hidratación del cuerpo por su alto contenido en agua

meredithzhair: esto te ayudara

edwardhuancamoreano: gracias

meredithzhair: denada

Respuestas a la pregunta

Contestado por s4r41017

Respuesta:

LA LECHUGA Es rica en vitaminas A, E, C, B1, B2, Y B3, así como en calcio, magnesio, socio y potasio. Consumir 100 gramos de lechuga aportará al organismo la cantidad diaria necesaria de vitamina A y betacarotenos. Previene y ayuda en el tratamiento de la osteoporosis. DENADA

Contestado por piscomichel27

Respuesta:

Xque nos da inteligencia y sabiduría y nos ace crecer sanos y fuertes etc.

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