¿Por qué la gente prefiere evitar el consumo de carbohidratos?
¿Por qué es común que consumamos muchos carbohidratos?
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Por qué son importantes? Todos en algún momento hemos reducido nuestro consumo de carbohidratos para evitar subir de peso, pero te cuento que, en realidad, nuestro cuerpo los necesita. Son muy importantes porque nuestro organismo los metaboliza para producir glucosa, molécula por la que obtiene energía
En resumen la gente trata de evitar los carbohidratos para adelgazar
Y es común que lo consumamos ya lo necesitamos mucho
Explicación:
Espero que te sirva nwn
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