por que la fibra vegetal es un componente esencial en nuestra dieta diaria
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Respuesta:
ayuda a mantener el corazon sano y tambien ayuda a la liberalización lenta y sostenida de la energía, lo cual ayuda a mantener estables los niveles de azúcar en sangre a lo largo del día.
Explicación:
espero y te ayude n-n
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fibra equilibra la flora intestinal, ya que al no digerirse pasa intacta al intestino grueso, donde nutre a las bacterias beneficiosas que allí se encuentran
nose
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