por que la dieta de los ecuatoriano es muy rica en carbohidratos
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La comida ecuatoriana es diversa, y asociada a las condiciones agriculturales. El cerdo, el pollo, la carne y el cuy son populares en las regiones montañosas y son servidos con una variedad de comidas ricas en carbohidratos, especialmente arroz, maíz y papas, etc ...
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2
La dieta de los ecuatorianos es muy rica en carbohidratos porque en las comidas tradicionales y cotidianas que estos consumen se encuentran muchos alimentos que proporcionan grandes cantidades de carbohidratos.
¿Qué son los carbohidratos?
Podemos decir que los carbohidratos son biomoléculas, estas se encuentran conformadas, principalmente, por:
- Carbono
- Hidrógeno
- Oxígeno
Algunos alimentos que tienen carbohidratos son:
- Frutas y verduras
- Productos lácteos
- Legumbres
- Cereales integrales
En el contexto de la pregunta, la dieta de los ecuatorianos es rica en carbohidratos por la razón de que estos consumen muchos alimentos que tienen grandes cantidades de carbohidratos.
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