¿Por qué la actividad física mejora la capacidad respiratoria?
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Respuesta:
Porque facilita la absorción de aire.
Explicación:
Al moverte, tus músculos consumen más energía, lo que hace que necesites más oxígeno. Por eso respiras más rápido y mueves más el aire, poco a poco se logrará que tus pulmones se acostumbren a la actividad continua de estos mismos.
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