¿Por qué la actividad física es considerada como una práctica
higiénica?
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¿Por qué es importante la práctica de actividad fisica?
La actividad física contribuye a la prevención y gestión de enfermedades no transmisibles, como las enfermedades cardiovasculares, el cáncer y la diabetes. La actividad física reduce los síntomas de la depresión y la ansiedad. La actividad física mejora las habilidades de razonamiento, aprendizaje y juicio.
Explicación:
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