Salud, pregunta formulada por sofianeko, hace 10 meses

¿Por qué hay que evitar sustancias como la fibra o el té cuando se sufre de una anemia ferropénica?

Respuestas a la pregunta

Contestado por lizuvu1213

Respuesta:

yo opino que debemos evitarlas por la sobrecarga de hierro

Explicación:

sobrecarga de hierro :)

ejctlauraceballos: Si sabias que las fibras y los te son alimento muy bajos en hierro?

lizuvu1213: pero cuando los juntamos equivalen a un porcentaje elevado :D imagínate que comas un desayuno alto en fibra y por las tardes un té :3

luismosqueratomi22: prefiero tirame de un puente

luismosqueratomi22: xd >:V

ejctlauraceballos: :l hay que evitarlas por que tienen muy pocos nutrientes ;)

ejctlauraceballos: tienen hierro pero un pequeño porcentaje otras cosas como • Carnes Rojas

• Hígado y viseras

• Pollo y otras aves

• Pescado
son ricas en hierro

ejctlauraceballos: lo escribi mal pero x

ejctlauraceballos: el caso es que si tienes anemia y suponiendo que las fibras son ricas en hierro no debes evitarlas ya que hierro es lo que necesitas

ejctlauraceballos: pero en realidad debes evitarlas ya que tienen un porcentaje muy bajo en hierro

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