¿por qué expresamos voces y sentires con nuestro cuerpo? escribí las ideas que surgen a partir de ella.
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Las ultimas en sentido un poco de miedo porque me enferme y con la enfermedad de coronavirus que esta a nivel mundial me dio un poco de pánico. Durante los primero días no realice ninguna actividad física sin embargo, cuando empece a sentir un poco mejor empece a trotar con mi hermana y esto me ayudo mucho a estar mas tranquilo y a subir mis defensas. Sentí muy buenos cambios ya me siento mejo conmigo mismo de paso me gusta hacer ejercicio y estar sano, de paso fue un gran momento para compartir con mi hermana que también le gusta los deportes.
Explicación:
espero que te ayude
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