¿Por qué está formada la condición física y cuantos tipos hay?
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
¿Por qué está formada la condición física y cuantos tipos hay?
Explicación:
La condición física está conformada por las capacidades deresistencia (sostener un esfuerzo de intensidad durante un períododeterminado), velocidad (realizaciones de actividades en el menortiempo posible), flexibilidad (el estiramiento máximo de lasarticulaciones) y fuerza (vencer un resistencia).
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Respuesta:La condición física está conformada por las capacidades deresistencia (sostener un esfuerzo de intensidad durante un períododeterminado), velocidad (realizaciones de actividades en el menortiempo posible), flexibilidad (el estiramiento máximo de lasarticulaciones) y fuerza (vencer un resistencia).
Puede ser de tipo general (Es el que tiene cualquier organismo sano ensu vida cotidiana) y el especial (Es cuando practicamos algún deportepara la activación de los diversos sistemas del organismo. Ejemplo:neuromotor, cardio-vascular, cardio-muscular, cardio-respiratorio,etc).
La condición física es la capacidad de productividad psico-física de unapersona o animal, en un determinado momento.