por que es tan importante para una persona el auto conocimiento
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Por que conocerse uno mismo permite saber lo que queremos en la vida, ya sea en grandes proyectos o en el día a día. También permite saber gestionar mejor nuestras emociones incluso en las situaciones más difíciles.
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Para el bienestar psicologico, el autoconocimiento es clave, ya que permite saber lo que queremos en la vida, sin importar si es a largo, mediano o corto plazo. Ademas nos permite gestionar mejor nuestra emociones en los momentos mas dificiles, adquiriendo asi la inteligencia emocional
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