¿por qué es tan importante incluir ejercicios de movilidad, estiramiento y flexibilidad en nuestro entrenamiento?
andreitanicolita0115:
por que si no lo hacemos podemos msufrir alguna lesion
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Contestado por
3
Respuesta:
es importante porque eso nos ayuda a nuestra salud cuando estamos enfermos por eso es muy importante
Explicación:
espero que te ayude
mmvg
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