Educ. Fisica, pregunta formulada por nellyshoyos5, hace 12 días

por qué es recomendable practicar los ejercicios anaeróbicos y aerobicos

Respuestas a la pregunta

Contestado por luisfernandoga357

0

Respuesta:

Tanto el ejercicio aeróbico como el anaeróbico son importantes para una salud óptima. El ejercicio aeróbico aumentará principalmente nuestra resistencia cardiovascular, mientras que el ejercicio anaeróbico aumentará principalmente nuestra fuerza muscular.

Explicación: dame coronita

Pregunta anterior

Siguiente pregunta

Otras preguntas

Matemáticas, hace 6 días

$32.16 \times 5.2$ ayudaaa es pa hoy...

Matemáticas, hace 6 días

Observa el siguiente prisma triangular. De acuerdo con la imagen, ¿cuál es el área total del prisma? A. 2.256 cm2 B. 2.848 cm2 C. 2.940 cm2 D. 3.102 cm2...

Matemáticas, hace 6 días

764.38÷5.8 explicasion paso a paso...

Química, hace 12 días

:3 cual es la similitud de los agentes patógenos?

Castellano, hace 12 días

Escribe con tu creatividad basado en el universo andino de José María Arguedas, un cuento de minimo una pagina y máximo dos. psdt:aiuda ...

Ciencias Sociales, hace 7 meses

mecanismo de infección del covid 19 en ser humano esquema?

Castellano, hace 7 meses

“La esperanza es el único bien común a todos los hombres; los que lo ______________ todo, la poseen aún”. ayuda es para ahora mismo...

Inglés, hace 7 meses

holaa podrían ayudarme con esto porfa Her students (come) __________________ from all over the world 5. Anne usually (go) ____________________ to school by bus.