Question

¿Por que es necesario dormir 8 horas?​

Answer 1

Respuesta: Ayuda a mantener un peso saludable. Reducir tu riesgo de problemas graves de salud, como diabetes y enfermedades del corazón. Disminuir el estrés y mejorar el estado de ánimo. Pensar con más claridad y desempeñarte mejor en los estudios y en el trabajo.

<3 espero y te  ayude