Question

¿Por qué es necesario calentar antes de realizar cualquier ejercicio o bailo
terapia?​

Answer 1

Respuesta:

para no sufrir ninguna lecion

Explicación:

Answer 2

Respuesta:

es necesario

Explicación:

calentamiento permite que los músculos, tendones y ligamentos se muevan en un rango más amplio. El estiramiento mejora la flexibilidad, aumenta la capacidad de movimiento en las articulaciones y previene lesiones.