¿Por qué es mejor respirar por la nariz que por la boca?
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Explicación:
Al inhalar por la nariz el aire llega a todos los rincones de nuestros pulmones y los llenan por completo. Al respirar por la boca el aire se queda solo en la parte superior. Por la nariz nos oxigenamos mejor y eso repercute en nuestra relajación.
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Explicación:
Al inhalar por la nariz el aire llega a todos los rincones de nuestros pulmones y los llena por completo . Al respirar por la boca en aire se queda solo en la parte superior. Por la nariz nos oxigenamos mejor y eso repercute en nuestra relajación.
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