Question

por que es mejor comer variasvese al dia en lugar de una sola vez

Answer 1

Respuesta:

Comer varias veces al día: es un hábito saludable que incrementa la energía. nos ayuda a sentirnos satisfechos, quemar calorías a través de la digestión, mantener activo el metabolismo y consumir los nutrientes que nos hacen falta para tener energía las 24 horas

Explicación:

Espero te sirva.

Answer 2

porque a través de la comida es que nosotros tenemos nuestra fuente de energía y si comemos una sola vez al día estaremos agotadoss