por qué es inportante realizar actividad física ?
ayuda plis
britoscardozomicaela:
Se ha demostrado que la actividad física regular ayuda a aliviar el estrés, es una forma natural de combatir y reducir los síntomas de la ansiedad y la depresión, reduce la presión arterial y el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares y diabetes, así como algunos tipos de cáncer
Respuestas a la pregunta
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porque si no hacemos actividad fisica estariamos debieles
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Respuesta:
es importante por que ayuda a no tener problemas de obesidad y es muy bueno
Explicación:
es bueno hacerlo por que ayuda a prevenir problemas de obesidad
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