Question

¿por qué es indispensable el consumo de agua en nuestra alimentación?​

Answer 1

Respuesta:

para irritarse y digerir la comida

Answer 2

Respuesta:

Por que es esencial para mantenernos hidratados y también cumple un rol vital en nuestra alimentación

Explicación:

El agua, junto con las vitaminas y minerales, es uno de los principales nutrientes de nuestro cuerpo. Si bien no aporta energía, su ingesta es clave tanto para la hidratación como para lograr una alimentación saludable, ya que interviene en funciones vitales del organismo, como la respiración, la transpiración, la fecundación, la circulación, la excreción, etcétera.