por que es impresindible la educación física para la salud
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La actividad física reduce el riesgo de padecer: Enfermedades cardiovasculares, tensión arterial alta, cáncer de colon y diabetes. Ayuda a controlar el sobrepeso, la obesidad y el porcentaje de grasa corporal. Fortalece los huesos, aumentando la densidad ósea.
kerlinlizethcisnadol:
grasias :>
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Respuesta:
por que El ejercicio regular mejora considerablemente el funcionamiento de los pulmones y del corazón;
Explicación:
no solo esto, sino que también aumenta tu flexibilidad articular y mejora la resistencia física. Otro de los grandes beneficios es que disminuye el riesgo de padecer de cáncer de colon y de diabetes
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