Question

¿Por qué es importante usar objetos que tienes en tu hogar para hacer ejercicios?
pliss es para hoy
SI NO SABES NO CONTESTES :D

Answer 1

Respuesta:

El ejercicio físico ayuda a la gente a perder peso y reduce el riesgo de desarrollar algunas enfermedades. El ejercicio físico regular reduce los riesgos de ciertas enfermedades, como obesidad, diabetes tipo 2 e hipertensión. El ejercicio físico puede ayudar a mantener el cuerpo en un peso saludable. :D

Answer 2

Respuesta:

Ayuda a mejorar la postura de la columna vertebral y a aliviar dolores.

Aporta energía para todo el día.

Tonifica y moldea los músculos.

Aumenta la flexibilidad.

Incrementa la concentración, reduce el estrés y ayuda a tener mayor conciencia corporal.

Reduce medidas.

Explicación:

ଘ(੭ˊᵕˋ)੭