Por que es importante una alimentación balanceada para nuestra salud
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
espero y te ayude
Explicación:
Por qué es importante una alimentación saludable? Existe evidencia sólida que demuestra que comer una dieta saludable puede reducir su riesgo de obesidad y enfermedades tales como diabetes, cardiopatía, accidentes cerebrovasculares, osteoporosis y algunos tipos de cáncer
Respuesta:
Una alimentación balanceada es de vital importancia para nuestro bienestar físico, mental y emocional.
Explicación:
Mentener una alimentación balanceada es importante para evitar y prevenir el sobrepeso, obesidad, así como enfermedades crónicas degenerativas como la diabetes mellitus, dislipidemias, enfermedades cardiovasculares, cerebro vascular, etc. y a su vez ayuda a la persona a verse y sentirse mejor, aumentando el rendimiento físico y mental.