Por qué es importante trabajar y desarrollar capacidad física de resistencia ?
Respuestas a la pregunta
Contestado por
1
Respuesta:
Los beneficios de trabajar la resistencia van más allá de reducir tiempos, se mejoran muchas aptitudes. Mejora de la capacidad cardiorrespiratoria, haciendo que pulmones y corazón funcionen de forma más eficiente. Ayuda a reducir las pulsaciones por minuto del corazón al fortalecer su musculatura.
Contestado por
1
Respuesta:
Mejora de la capacidad cardiorrespiratoria, haciendo que pulmones y corazón funcionen de forma más eficiente. Ayuda a reducir las pulsaciones por minuto del corazón al fortalecer su musculatura.
Explicación:
espero haberte ayudado
Otras preguntas