Question

¿Por qué es importante tener una vida saludable? ¿Qué estamos haciendo para tener una vida saludable?, ¿por qué? ¿Qué aspectos o hábitos deberíamos cambiar para tener una vida saludable?.

Answer 1

Respuesta:

Siempre escuchamos que son importantes los buenos hábitos para tener una “vida saludable”, pero muchos de nosotros no sabemos el real significado de esto. En algunos casos, lo traducimos como: cambiar de dieta para bajar de peso y disminuir el riesgo. Esto se debe, en la mayoría de los casos, a la falta de una cultura de prevención. Por ello, en este post te contaremos cuáles son los beneficios y la importancia de tener un estilo de vida sana para evitar problemas de salud.

1. Mejorarás tu humor y estado de ánimo

2. Una mejor salud

 

3. Tu estado físico será mejor

 

4. Huesos y articulaciones más fuertes

5. Desarrollarás mejor tu cerebro

6. Sensación de juventud

 

Explicación:

DE NADA....