Por qué es importante tener una vida saludable que estamos haciendo para tener una vida saludable qué aspecto habitual deberíamos cambiar para tener una vida saludable sexo fórmula y ejemplo menciona cinco alimentos que contienen proteínas en 5 que contiene carbohidratos ayudaaaaaa pliss y les doy puntos y coronita ayudaaaaaa pliss
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
-es importante porque nos ayuda mucho con nuestra salud, para evitar problemas de sobre peso y cardiacos
-lo que hacemos es alimentarnos adecuadamente
-alimentos=
carne
pollo
huevo
pescado
verduras
Explicación:
Respuesta:
¿Por qué es importante tener una vida saludable?
Porque es bueno para nuestra salud y podemos prevenir muchas enfermedades llevando una vida saludable.
¿Qué estamos haciendo para tener una vida saludable?, ¿por qué?
Comer bien, de manera equilibrada. Hacer ejercicio de manera habitual. Mantener un peso saludable (consultando el IMC y al médico) Evitar el consumo excesivo de sustancias como el alcohol.
¿Qué aspectos o hábitos deberíamos cambiar para tener una vida saludable?
- Podríamos reducir la ingesta de grasas saturadas.
- Comer más frutas y verduras.
- Tomar la suficiente agua para estar hidratado (no sólo cuando tengas sed, al día se deben de consumir 2 litros)
- No fumas y tampoco ingerir alcohol.
Explicación: