Castellano, pregunta formulada por dilciaramirez89, hace 10 meses

¿Por qué es importante tener un tiempo a SOLAS?
(detallado)

Ayuda pls, es para hoy :"(

Respuestas a la pregunta

Contestado por yandelmagallanes777

Explicación:

Tomarse el tiempo para procesar las emociones, especialmente las negativas, es esencial para prevenir el estrés y la ansiedad. ... Te permite procesar las emociones negativas y pensar qué las puede haber generado, así como reajustar lo necesario. La clave es hacerlo en calidad de observador.

dilciaramirez89: Muchas gracias ^^

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