por que es importante tener un horario fijo para nuestra alimentación?
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para tener una alimentación sana y balanceada
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para no alborotar el estomago
Explicación:
si comemos a cualquier hora tu cuerpo se va acostumbrando , con el tiempo vas engordando y cuando dejes de comer todo el tiempo el cuerpo te va a pedir mas por que se siente vacío y así es como engordamos
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