por qué es importante su fortalecimiento
alesvega692:
hola
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El fortalecimiento muscular intensifica la sensibilidad de los músculos por la insulina, además de mejorar el metabolismo de las grasas hasta un 80% y los azúcares en el organismo del ser humano,una musculatura entrenada se distingue por una mejor capacidad metabólica de las grasas y la glucosa en la salud
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