por qué es importante ser consciente de los alimentos que consumes al diario
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
Somos lo que comemos", suele decirse. Es que la forma en que las personas se alimentan influye en su calidad de vida. Pero además, "un consumo responsable favorece la salud, genera un menor impacto ambiental y promueve el comercio justo".15 oct. 2018
Ser consciente de los alimentos que consumimos a diario es de suma importancia porque esto nos permitirá consumir alimentos que aporten mas beneficios a nuestro cuerpo, de modo que podemos cuidar nuestra salud física y espiritual, en la medida que somos conscientes que estamos consumiendo alimentos que nos aportan un beneficio.
Así mismo encontramos que al ser consciente de los alimentos que consumimos podemos ser capaces de conectarnos con la salud espiritual ya que nos estamos cuidando a nosotros mismos, estamos cuidando nuestro templo, por lo que es de mucha importancia estar atentos a nuestra dieta y procurar que esta sea saludable y balanceada.
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