¿Por qué es importante saber mi índice de masa corporal?
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
Porque así te puedes tener una referencia que como está tu estado físico.
Explicación:
Tu índice masa corporal te arrojará resultados de estado físico, esto ayuda a ver el nivel de salud que ofreces y con estos resultados podrás determinar si debes mejorar o mantenerte.
Respuesta:
La importancia de conocer su IMC
El índice de masa corporal (IMC) es una relaciòn que se calcula con base en el peso y la estatura de la persona. El IMC es uno de los indicadores del estado nutricional el cual es bastante confiable para la mayoría de las personas. El IMC, si bien no mide la grasa corporal directamente, estudios poblacionales han demostrado que tiene una correlación con mediciones directas de la grasa corporal, tales como el pesaje bajo el agua y la absorciometría dual de rayos X (DXA). Es un método económico y fácil de realizar.
Explicación: