por que es importante saber mi indice de masa corporal?
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Al medir la masa se puede evaluar con mayor precisión los componentes del peso corporal y a su vez identificar alteraciones de volumen como la sarcopenia, es decir, la perdida degenerativa de masa muscular y fuerza al envejecer o al levar una vida sedentaria
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La importancia de conocer su IMC. El índice de masa corporal (IMC) es una relaciòn que se calcula con base en el peso y la estatura de la persona. El IMC es uno de los indicadores del estado nutricional el cual es bastante confiable para la mayoría de las personas.
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